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ムンクは何を聞いたのか？
「私は二人の友人と、歩道を歩いていた。太陽は沈みかかっていた。突然、空が血の赤色に変わった。私は立ち止まり、酷い疲れを感じて、柵に寄り掛かった。それは炎の舌と血とが、青黒いフィヨルドと町並みに被さるようであった。友人は歩き続けたが、私はそこに立ち尽くしたまま不安に震え、戦っていた。そして私は、自然を貫く果てしない叫びを聞いた。」
ムンクの日記より
ムンクの聞いた自然を貫く果てしない叫びを聞いた事がある人、どれくらいいるんでしょうか？
そんな叫びを聞く程でなくとも、
急に不安と恐怖に囚われ、身動きもままならなくなったという経験は、
した事がある人も多いんじゃないでしょうか？
蜘蛛や蛇、犬、蜂など、ひとつのモノに恐怖を感じる
単一恐怖
対人恐怖症をはじめとする、
パニック障害や不安障害といわれる症状の
社会恐怖
さらに、恐怖症が起こったら、という不安が不安を呼び、
パニック発作等につながる
広場恐怖症
に分けられますが、
他の病気や怪我と違い、
他人に理解されないので、
更に問題の根は深くなります。
心の闇に光をあてる方法があります。
脱！恐怖症プログラム
恐怖症って何？ 克服プログラムレビュー 催眠療法って何？
家族や周りが気づいてあげられれば・・
先日、こんな記事がありました。
松平健（５６）の妻で2010年１１月１５日に自殺した元女優松本友里（本名鈴木友里子）さんについて
精神科医の和田秀樹氏によると「今回の友里子さんほど悪い要因が重なったケースはなかなかない」という。「１つは性格要因で、まじめで完全主義の人は９８点とっても２点だめだと思ってしまう。２つ目は体質要因。パニック障害とうつ症状は同じ脳内物質の欠乏とみられており、パニック障害だったということはうつになりやすい」と分析。３つ目は、母親が亡くなり病状悪化のきっかけが発生してしまったことで「対象喪失はうつの大きな要因。加えて自分の介護が行き届かなかったせいで亡くなったのではという罪悪感を持つこともある。献身的に介護をすればするほど亡くなった後の“荷下ろし”がうまくいかない場合がある」という。松平が「良い医師にめぐりあえなかった」と挙げている点も「現代は精神疾患の人が増えすぎて、良いと言われる医者ほど患者の話を聞く時間がとれなくなっている」と指摘した。
２０１０年の初めに、僕の友人が自殺しました。
子供が３人、上が中学生、下が小学生２人、
嫁さんと母親を残して首を吊るりました。
残された家族にかける言葉はありませんでした。
仕事が忙しくて、少々鬱の気があったらしいんですが・・・
僕が思うだけなんですが、
自殺に至るほどの精神状態って、
きっと正常な判断力って、なくなってるんでしょうねえ。
それが鬱やパニック障害、精神疾患なんでしょうけど、
死ぬより生きる方が怖いんですから、
僕には解りません。
僕の別の友人は、
(やはり鬱だったんですが・・）
死ぬ事ばかり考えて、一週間くらい死に場所を探していたんだけど、
奥さんが様子のおかしいのに気づいて大騒ぎになって、
そしたら、なんで死のうとしてたのか解らなくなった・・・
って言ってました。
(本人曰く、抗鬱剤なのかな？って言ってましたが・・）
家族や友人、周りが気付いてあげられれば・・
もちろん、自殺した人の家族はみんなそう思って後悔するのでしょうけど、
それでも現在は、
インターネットをはじめとする情報がいっぱいあるんですから、
何かおかしいと思ったら、
あなたが調べてあげて下さい。
先の友人も言ってましたが、
自殺未遂するような精神状態の時は、
自分で治そうとか、調べようとか、そんな余裕全然ない。
って言ってましたから。
鬱なのかそうでないのか、何処へ行って何をすればいいのか、
誰に相談して、どんなことができるのか。
本人には出来ませんから、
あなたが調べてあげて下さい。
心の闇に光をあてる方法があります。
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恐怖症って何？
恐怖症って何でしょう？
よく聞きますよね。
高所恐怖症とか、何とか恐怖症とか・・・
つまりは、何かしら特定の物や状況に対してのみ、極度の不安を抱くという障害ですね。
他の人にとっては何でもない物や、状況が、
本人には耐えられず、
極度の不安と恐怖を覚え、
動悸、息切れ、めまい、嘔吐、ひいてはパニック発作を引き起こす原因となります。
脳の中で恐怖という感情を生み出すのは「扁桃体」という脳の一部です。
この「扁桃体」が活動して、その情報が大脳皮質に送られると、
そこで初めて「怖い」という感情が生じます。
恐怖症を取り除くために、「扁桃体」を切除すれば、
恐怖自体は無くなりますが、
生命体として、危険を避ける行動を取れませんから、
生き残る確率は随分低くなりますよね。
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